Alla inlägg den 19 juni 2012
Hej! äter ett äpple just nu. I dag kom jag lite sent, men hann lagom till uppvärmningen som var en hinderbana, sen körde vi herren på täppan, om man vann gick man upp ett steg och om man förlorade fick man gå ner ett steg. Sen körde vi lite matning, men skulle kasta bollar till sig själv och skulle man fånga. Sen gjorde vi lite aktiviteter utomhus och sen var det lunch, köttfärssås med spageti och sen var det rast och sen kollade vi på olika klipp om badminton och sen gjorde vi en uppvärmning, bollkring, man skulle få över bollen till dom andra och dom som hade mest bollar när vi slutade förlorade, det var några regler till orkar inte berätta och det är svårt att förklara. Sen gjorde vi matning två och två och sen var det fysträning, inte så jobbing som den var i går, men ganska jobbig och sen var träningspasset slut och sen var det middag, hamburgare och pommes.
Ska nog ducha nu och sen ska jag sova.
Hej då!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
||||
|